CURS INTENSIU DE TENNIS

Slide background

Per a tots aquells nens/es a partir de 8 anys que els hi agradi el tennis i vulguin iniciar o perfeccionar el seu nivell de joc.

.- Benvinguda i escalfament.

.- Explicació de la sessió i els objectius a assolir.

.- Exercicis on es treballa i fica en pràctica els objectius plantejats.

.- Pràctica de situacions de joc. Jugar punts iniciant la jugada el monitor, punts normals…

.- Tornada a la calma. Avaluació de la sessió i estiraments.

– De les 9 a 10:30 hores: treball de la tècnica i la táctica.

– De les 10:30 a les 11:00 hores: descans i esmorzar ( l´han de portar de casa).

– De les 11:00 a les 12:00 hores: un part del grup treballa les situacions de joc mentres l´altre fa piscina lliure.

– De les 12:00 a es 13:00 hores: el mateix però canviant el grup.

– Matins De les 9:00 fins les 13:00 hores.

– Migdies De les 9:00 fins les 15:00 hores ( inclou el dinar ).

– Tot el dia De les 9:00 fins les 17:30 hores

Els nens i nenes que es quedin per la tarda, s´afegeixen amb els de la seva edat tant a l´hora de dinar com en el moment de fer activitats lúdiques i educatives per la tarda.

 

FULL INSCRIPCIÓ  PREUS